健怡可樂大家可能感覺比可樂要健康許多，其實不然，它要比可樂更加不健康，下面南京歐風德語小編給大家說一說這是為什么，希望大家不要再喝咯~也希望大家能夠學到德語知識，如果有什么不懂得歡迎私戳在線客服老師哦。

　　【背景知識】

　　“健怡可口可樂Coke Light”是由可口可樂公司總部研發的全新產品，于1995年首先在德國市場推出。目前已在德國、英國、西班牙、智利、巴西、墨西哥及中國香港等地上市。目前“健怡可口可樂”已成為全球第三大飲料品牌，除“健怡可口可樂Coke Light”，還有“健怡可口可樂Diet Coke”。可以說，健怡可口可樂是可口可樂的第二個分身。健怡可口可樂與普通可樂之間大的區別就是健怡可口可樂是“低卡路里”的。但口味卻幾乎相同。健怡可口可樂每330g熱量僅為1大卡。

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　　Cola ist nicht besonders gesund, das dürfte mittlerweile bekannt sein.

　　眾所周知，喝可樂不是很健康。

　　Deshalb entscheiden sich viele Menschen für Cola light, weil sie sich dann zumindest die Kalorien sparen. Doch die bessere Alternative ist das Diät-Getränk nicht. Hier sind 3 Dinge, die Cola Light mit Ihrem Körper macht - und es reicht laut der Biopsychologin Susan Swithersschon eine Dose am Tag:

　　所以很多人選擇健怡可樂，因為至少這種可樂的卡路里含量相對較低。但是這種低熱量飲料也并不是更好的選擇。下面三點就是喝了健怡可樂會對身體造成的影響，生物心理學家Susan Swithers表示，每天只喝一罐就足以產生以下影響：

　　1. Die umstrittenen Süßstoffe in Diät-Cola aktivieren laut aktueller wissenschaftlicher Studien die Belohnungs-Zentren in unserem Gehirn sogar noch stärker als echter Zucker. Wenn wir Cola light trinken, nehmen wir zwar weniger Kalorien zu uns als bei normaler Cola. Aber: Die Süßstoffe lassen den Blutzucker in die Höhe schnellen und können dadurch langfristig zu Problemen bei der Appetit-Kontrolle und zu Heißhunger-Attacken führen.

　　1.根據當下的科學研究，健怡可樂中的甜味劑對我們大腦中獎勵系統的刺激比真正的糖還要厲害。當我們喝健怡可樂的時候，雖然攝入的卡路里要比一般可樂要少，但是甜味劑會使血糖水平飛漲，長此以往會導致食欲問題并帶來巨大的饑餓感。

　　2. Cola-Light-Trinker nehmen insgesamt mehr Kalorien zu sich. Eine Studie der Johns Hopkins School of Public Health in Baltimore hat gezeigt, dass übergewichtige Menschen, die Diät-Cola trinken, trotzdem mehr Kalorien zu sich nehmen. Sie essen nämlich insgesamt kalorienhaltiger als diejenigen, die zuckrige Cola trinken.

　　2.喝健怡可樂的人實際上總體攝入了更多的熱量。巴爾的摩約翰霍普金公共衛生學校的一項研究表明，過度肥胖者雖然喝健怡可樂，但是卻攝入了更多熱量。他們吃下的食物的熱量要比喝普通可樂的人吃下的要多。

　　3. Das Diabetes-Risiko steigt. Eine Studie der American Diabetes Association hat einen Zusammenhang zwischen Cola light und Diabetes Typ 2 herstellen können. Wenn Menschen regelmäßig Cola light tranken, stiegt das Diabetes-Risiko um 67 Prozent.

　　3.增加糖尿病風險。美國糖尿病協會的一項研究發現了健怡可樂可能與2型糖尿病之間有聯系。如果經常喝健怡可樂，得糖尿病的風險會增加67。